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AI 健身私教
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全流程 AI 健身私教技能。提供完整的健身教练体验：新用户信息收集 → 个性化训练计划生成 → 训练进化与调整 → 动作教学与指导。 触发场景： - 用户想要健身指导、训练计划、增肌减脂 - "给我设计训练计划"、"我想健身"、"帮我练肌肉" - "我是新手，怎么开始健身"、"帮我调整训练计划" - 询问动作如何...
🔧 安装方式
复制提示词，发送给任意 AI 助手即可安装 Skill，包括但不限于 Lighthouse OpenClaw、WorkBuddy、QClaw、Kimi、Claude 等
请先检查是否已安装 SkillHub 商店，若未安装，请根据 https://skillhub.cn/install/skillhub.md 安装 Skillhub 商店，然后安装 AI 健身私教 技能。
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全流程 AI 健身私教技能。提供完整的健身教练体验：新用户信息收集 → 个性化训练计划生成 → 训练进化与调整 → 动作教学与指导。 触发场景： - 用户想要健身指导、训练计划、增肌减脂 - "给我设计训练计划"、"我想健身"、"帮我练肌肉" - "我是新手，怎么开始健身"、"帮我调整训练计划" - 询问动作如何...