习
习惯追踪器
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习惯养成追踪和进度统计工具
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复制提示词，发送给任意 AI 助手即可安装 Skill，包括但不限于 Lighthouse OpenClaw、WorkBuddy、QClaw、Kimi、Claude 等
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若已安装，则直接安装 习惯追踪器 技能。
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